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节食减肥有界值?Cell研究新发现!

阅读次数:1086 作者: 王华 发布时间:2018-03-26
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       在当今以瘦为美的时代下,很多人都在减肥,大部分人选择节食减肥。节食期间,人们能明显观察到自身体重的减轻,每天在体重秤上看着自己不断变轻,这种成就感简直无与伦比。然而之后我们发现,自身的体重似乎有一个临界值,当到达这个点的时候,无论你多么努力的节食,自己的体重却仍然纹丝不动。这其中有什么奥秘吗?2月8日,最新发表在Cell杂志上的一项研究成果,或许能告诉你答案!

    在这篇题为“TBK1 at the Crossroads of Inflammation and Energy Homeostasis in Adipose Tissue”的论文中,科学家们鉴定出了在肥胖和禁食过程中,控制能量消耗或卡路里燃烧的关键酶——TANK-binding kinase 1(TBK1)。

  众所周知,一个人的体重取决于两点:吃的数量与消耗的数量。

  在这一研究中,有2个重要的发现与肥胖和禁食时代谢降低有关。包括两个新的反馈回路(feedback loops)。”

第一个回路

   小鼠模型:通过激活NF-ΚB通路,肥胖触发的慢性应激导致了炎症。NF-ΚB通路诱导了与炎症和肥胖有关的基因,其中包括TBK1。当TBK1被激活,TBK1通过磷酸化和抑制AMPK来抑制能量消耗,并导致脂肪储存。这就是肥胖减少能量消耗的机制。这和哥伦比亚大学的Rudy Leibel博士发现相似,人们每减少10%体重,他们的新陈代谢就会被抑制,比正常人少代谢250-400卡路里。

  同时,AMPK也能感知禁食期间能量水平的改变。它会通过指导细胞(尤其是脂肪细胞)燃烧脂肪作为一种能量来源(保证机体所需的能量),这也导致了能量消耗的增加。不过,当禁食激活了AMPK时,它也会启动TBK1,最终抑制AMPK在燃烧脂肪中的作用。哥伦比亚大学的Rudy Leibel博士发现,人们每减少10%体重,他们的新陈代谢就会被抑制,比正常人少代谢250-400卡路里。

第二个回路

  当NF-ΚB诱导了TBK1,TBK1会反过来抑制NF-ΚB 。TBK1的激活通常会降低炎症,使其变成很低的级别,但不会完全消除炎症。没有TBK1时,炎症则会增加。

看过了这篇文章,我们更加明确了,对于减肥,单靠节食是行不通的。我们必须采取双向行动来:第一,通过节食减少能量摄入;第二,通过阻断卡路里燃烧的减少,增加能量消耗。”

 

Zhao P, Wong K I, Sun X, et al. TBK1 at the Crossroads of Inflammation and Energy Homeostasis in Adipose Tissue. [J]. Cell, 2018, 172:731– 743.e12.

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